הבאנו לכם מתכון שמתאים לרגעים הקטנים שמתחשק משהו מתוק למרוח על פרוסת לחם, או קרקר. פשוט בצורה בריאה לגוף. ממרח מצויין, המרכיב בתוכו...

אהבתם נוטלה? את הממרח הזה תאהבו יותר. הרבה יותר טעים והרבה יותר בריא. רכיבים: עיסת קשיו - כוס (250 גרם) עיסת אגוזי לוז- 3 כפות (25 ג')...